主婦じゃん！
バツイチ再婚主婦わがままアクビの言えば言うほど
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入院前にダイエット
えー、
わたくし、ダイエットを始めました。 何度も聞いてるって？ まあまあ、 今回は本気です。 季節もいいしねー。 ダイエットブログも始めました。 やっぱりね、書いて公開すると意識が薄れません。 数年前にもこれで成功したし。 ←「し」で終わるな！ 食べた物を書いてるだけのつまらないモノですが、興味があったら覗いてくださいまし。 アクビのダイエットブログ→ せめて3kg落としたい！  ■あなたの力でもう少し上に・・・ <(_ _)> ⇒FC2 Blog Ranking ■ついでにこちらもお願いします ⇒人気blogランキング 飽きもせずダイエット宣言！
何度となくダイエット宣言している私。
ほら、このブログにもダイエットなんてカテゴリーがある。 でも、まったく痩せてない。 それどころか太ってるような・・・。 （最近、服を着た状態でしか量ってないので、ホントのところはよくわからない。） でも、冬は痩せないしねー。 仕方ないよねー。 元もと代謝が悪い体。ｿｳﾅﾉ? 冬なんか、ほとんど冬眠状態よ。 夏が近くなったら考えようや。(￣ ￣) (＿ ＿)うんうん でも、それじゃ遅いような・・・。 何かあったような・・・。 (゜O゜;アッ! 卒業式！！ 去年、娘の卒業式のときに着た服。 あのときすでにパッツンパッツンだった。 となると、今は？ ちょっと着てみようか？ でも、着替えるの寒いから・・・。 って、本当は現実を見たくないだけだったりする？ どっちにしろダイエットはしなきゃいけないらしい。 この痩せにくい時季に。 卒業式は3月の10日ごろだったかな。 約2ヶ月か。 今、服を着て53.5kgくらいでしょー。 ←脱げば？ 目標は、そうだな・・・ 服を着た状態で50kgくらいでどう？ ←だから、脱げって 2ヶ月で3.5kgはムリ？ ううん、私はやればデキる子よ。 ■あなたの力でもう少し上に・・・ <(_ _)> ⇒FC2 Blog Ranking ■ついでにこちらもお願いします ⇒人気blogランキング ダイエットか節約か
小さな土鍋を買った。
498円 中国製だけど大丈夫か？ （中国製の土鍋から泡が出たってニュースあったよね） 今日の昼食はお粥。 米は、ほんの少し。 水分で腹を一杯にする。 でも、あまりに味気ないので玉子を1つ落とした。 うーん、贅沢。ヾ(-д-;)ｵｲｵｲ おかずは梅干と佃煮。 ヘルシーというより悲しー。 ■あなたの力でもう少し上に・・・ <(_ _)> ⇒FC2 Blog Ranking ■ついでにこちらもお願いします ⇒人気blogランキング まだ稼ぎ足りないってか？
あの 『ビリーズ・ブート・キャンプ』 の続編が発売される（された？）らしい。
タイトルはエリート！？ （流し聞きしていたラジオからの情報。間違っていたら<(￣∇￣)ゞゴメリンコ〜♪） まだ日本で稼ぐつもりか。 でも、 そんなにうまくは行かないと思うよ、ビリー。 だって、前回挫折した人は買わないでしょ？ ■あなたの力でもう少し上に・・・ <(_ _)> ⇒FC2 Blog Ranking ■ついでにこちらもお願いします ⇒人気blogランキング ちょっと工夫でこのボリューム
今日の私の昼ごはん。
 ダイエットラーメン。 麺は半分。 でも、それじゃ寂しいからシラタキを入れた。 キャベツやエノキ、ハムを入れ、最後にキムチをトッピング。 「美味いのか？」 と聞かれたら 「もちろん！」 ･･･とは言えない。 だって、シラタキだもん。 でも、食べごたえは十分。 今日は醤油味だったけど、味噌ならもう少し美味しいかも。 そういう問題？ そういう問題です。 今朝の体重は51.7kgだったかな。 4日に51.5kgまで落ちたけど、それから停滞気味。 生理前は落ちないんだよね〜。 体が水分を溜め込むらしい。(¬з¬)ﾎﾝﾄｶ? 反対に生理後は痩せ期。 なので、今は現状維持でよし！ということにしよう。  ■あなたの力でもう少し上に・・・ <(_ _)> ⇒FC2 Blog Ranking ■ついでにこちらもお願いします ⇒人気blogランキング 痩せられそうな気がしてきた
最近、記事を書こうと思っても気分がのらない。
まあ、こんなときもあるさ。 でも、ダイエットの報告しなくっちゃ。 てことで簡単に書いてみる。 やっとダイエットスイッチが入った感じ。 カレンダーに体重を書き始めました。 寝る前に筋トレ（脚のリハビリ含む）やってます。 ボディーブレード振ってます。 食べる量、気をつけてます。 ヤクルト、来週からライト(カロリー半分）にしてくれるようお願いしました。 う○こが出なかったのでミヤリサン（整腸剤）飲みました。 50キロ切ったらミルフィーユ食べて、48.5キロになったら新しいジーンズを買うんだ。 今日の体重 パジャマのズボンとＴシャツ姿で52.2キロ。 目標まで3.7キロか。 なんだ案外少ないじゃん。ヾ(・・ )ｵｲｵｲ ■あなたの力でもう少し上に・・・ <(_ _)> ⇒FC2 Blog Ranking ■ついでにこちらもお願いします ⇒人気blogランキング 休んでもいい、諦めるな！
私、5月14日にダイエット宣言をしていたらしい。
いや、ホントはハッキリ覚えてる。 ダイエット宣言しました。 でも、全然痩せてない。┐( -"-)┌ﾀﾞﾒｼﾞｬﾝ ビリー？ 脚が痛くなっちゃうから早々に退散したわ。 けど、激しい運動ができなくても痩せることはできるのさ。 痩せ方はわかってる。 3ヶ月で6キロ痩せたこともあるもん。ｲﾂﾉﾊﾅｼﾔ? そんなに難しいことじゃないんだな。 しかーし、 今回はなんでこんなに気合が入らないんだーーっ！？ 体も気持ちもボテボテ。 このままじゃマズイ。 なんとかしなきゃ。 食事制限と筋トレ。 地味だけど今の私にはこれが最も有効。 そう、やるべきことはわかってる。 問題は気持ち。 (-ω-;)ウーン 毎日ここで体重を報告する、とか？ 最近、毎日書いてないじゃん。 じゃあ、記事を書く日は必ず報告する、とか？ なんか、ゆるくない？ でも、そんな感じで行ってみる？？ 目標は48.5kg！ 今は 52〜53kg かと･･･。 とりあえず50kgを目指そ。 ご褒美はミルフィーユ。 ケーキはいつも手作りなので、たまには買って食べてみたいのさ。 目標を達成したら、誰か 「グッジョブ！」 って言ってよね。 ■あなたの力でもう少し上に・・・ <(_ _)> ⇒FC2 Blog Ranking ■ついでにこちらもお願いします ⇒人気blogランキング |
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